Innerlijke rust met EFT – Yvonne Toeset EAN: 9789000302376
Nu slechts € 11.99
Innerlijke rust met EFT – Yvonne Toeset EAN: 9789000302376
Titel: Innerlijke rust met EFT Schrijver: Yvonne Toeset Digitaal boek Taal: nl Spanning voor een examen of presentatie? Stressklachten door de drukte op je werk? Oude emoties die maar blijven opspelen? Iedereen ervaart regelmatig fysieke of emotionele ongemakken die ons belemmeren in het dagelijks leven. EFT (Emotional Freedom Techniques) kan je helpen om spanningen en emoties direct te verminderen. Het is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers en handen acupunctuurpunten beklopt. EFT wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve nieuwe methodes om meer innerlijke rust te ervaren. Het wordt wereldwijd door miljoenen mensen gebruikt om bijvoorbeeld faalangst, fysieke klachten, negatief zelfbeeld, belemmerende emoties of stressvolle gedachten aan te pakken. Door de eenvoudige instructies in dit boek kan iedereen met EFT aan de slag en direct de positieve werking ervan ervaren. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Wat je moet doen als je niet meer weet wat je moet doen – H. Cloud EAN: 9789023901723
Nu slechts € 8.25
Wat je moet doen als je niet meer weet wat je moet doen – H. Cloud EAN: 9789023901723
Titel: Wat je moet doen als je niet meer weet wat je moet doen Schrijver: H. Cloud Digitaal boek Taal: nl acht levenslessen Een bemoedigend cadeauboekje van een bekend schrijversduo voor iedereen die een steuntje in de rug kan gebruiken. Het lijkt wel of mensen meer dan vroeger moeite hebben om hun problemen de baas te kunnen. Ook gewone gebeurtenissen als ziekte en tegenslag lijken soms onoverkomelijk. Cloud en Townsend helpen je om tegenslag het hoofd te bieden, door je gedachten te ordenen en beter naar jezelf (en God!) te kijken. John Townsend heeft een chronische ziekte, en hij beschrijft uit eigen ervaring het proces van geduld, wachten en moed houden. Daarin ligt troost en bemoediging. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Ik ben niet meer vooruit te branden – C. Mittendorff EAN: 9789461270290
Nu slechts € 9.50
Ik ben niet meer vooruit te branden – C. Mittendorff EAN: 9789461270290
Titel: Ik ben niet meer vooruit te branden Schrijver: C. Mittendorff Digitaal boek Taal: nl Een praktische leidraad bij het voorkomen en behandelen van burnout en stress. Wat is burnout nu precies, waar is het afhankelijk van (werkdruk, balans werk-prive, zingeving) en hoe kun je merken dat je burnout raakt (vermoeidheid, verlies van binding, stressklachten)? Er wordt veel aandacht besteed aan het voorkomen van burnout (zoals het stellen van haalbare doelen, het belang van ‘flow’) en aan het herstellen van burnout (relaxatie, assertiviteit, coaching, verwerking). Het boek is bedoeld als hulpmiddel voor mensen met een (dreigende) burnout, voor (arbeids- en organisatie-)psychologen, hulpverleners, pz-managers en coaches. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Beste Johannes – Dam, J. van EAN: 9789038894133
Nu slechts € 9.95
Beste Johannes – Dam, J. van EAN: 9789038894133
Titel: Beste Johannes Schrijver: Dam, J. van Digitaal boek Taal: nl ‘Beste Johannes, nog nooit heb ik ongepelde cashewnoten gezien: hebben ze geen dop?’
‘Ik heb engelwortelpoeder nodig voor een Iraans gerecht. Wat is het en waar zou ik het kunnen krijgen?’
‘Moet je rabarber eerst schillen voor je hem gaat bereiden?’
‘Weet u waar de naam palingworst vandaan komt? Zit er echt paling in?’
‘Wat is gezonder, een boterham met boter of een boterham met mayonaise?’
In Beste Johannes beantwoordt Johannes van Dam honderden vragen van de lezers van Het Parool, van trucs in de keuken tot tips voor de tafel, van wetenswaardigheden over exotische ingrediënten tot dieetadviezen.
In deze toegankelijk ingerichte bundel zijn zo’n 250 vragen met hun antwoorden gebundeld, vragen – en vooral antwoorden – die beklijven en waar ieder zijn voordeel mee kan doen. Van arretjescake tot zilveruitje: onmisbare culinaire adviezen.
Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Sociale intelligentie – D. Goleman EAN: 9789025433901
Nu slechts € 11.95
Sociale intelligentie – D. Goleman EAN: 9789025433901
Titel: Sociale intelligentie Schrijver: D. Goleman Digitaal boek Taal: nl realties als sleutel tot geluk "e;Emotionele intelligentie was niet alleen een enorme bestseller, maar bovenal een revolutionair boek waarin Daniel Goleman herdefinieerde wat het betekent om intelligent te zijn. Nu komt hij opnieuw met een baanbrekend boek: Sociale intelligentie. Het sleutelidee: het heeft geen zin om in je eentje slim te zijn. De manier waarop de mens in zijn omgeving staat, is bepalend voor succes en de ervaring van geluk. Goleman illustreert aan de hand van talrijke concrete voorbeelden hoe sociale intelligentie werkt en wat het betekent. Maar hij beschrijft ook hoe flirtgedrag in een café werkt, en hij legt uit hoe het komt dat het werkelijk verschil maakt of je je antwoordapparaat op een zakelijke of een vriendelijke toon inspreekt. Deze anekdotes worden verklaard aan de hand van onderzoek en theorie over het menselijk brein: zowel op psychologisch als neurologisch niveau en met oog voor cultuurverschillen. Sociale intelligentie leert ons niet alleen hoe mensen in groepen functioneren maar kan ons ook duidelijk maken hoe we beter kunnen functioneren. Want uiteindelijk komt het volgens Goleman neer op een eenvoudige maar radicale keuze: we moeten van elkaar houden anders gaan we ten onder. "e; Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Gedeelde genoegens – Rood, L. EAN: 9789490848149
Nu slechts € 9.95
Gedeelde genoegens – Rood, L. EAN: 9789490848149
Titel: Gedeelde genoegens Schrijver: Rood, L. Digitaal boek Taal: nl Een jonge, getrouwde vrouw die voor haar werk verre landen bereist, is slecht bestand tegen de onthouding die haar lange reizen met zich meebrengen. In elke stad ontmoet ze een andere verlokking, en met haar licht ontvlambare natuur is ze bereid in bed heel ver te gaan – maar niet tot het einde. Zo ontdekt ze tal van opwindende manieren waarop ze haar man trouw kan blijven. Het is een spannende leerschool, want haar Arabier doet het anders dan haar Antilliaan, en de kwaliteiten van haar Zweed zijn onvergelijkbaar met die van haar Zimbabwaan. Haar trouwe echtvriend geniet intussen – zonder het te weten – met volle teugen van haar erotische avonturen mee. De erotische collectie van Lydia Rood = Louter lust = Er blijkt een schreeuwend tekort te zijn aan prikkelende lectuur voor vrouwen. Mannenporno is vaak te direct: voor veel vrouwen bevat dit te weinig stippeltjes waarop ze hun eigen fantasie kunnen loslaten. Hoewel, als vrouwen van nu fantaseren, geven ze hun droomprins behalve een krachtige kaak een minstens even krachtige erectie mee, zoveel maken de vijftien erotische verhalen in deze bundel duidelijk. Louter lust bevat veertien fantastische verhalen zonder literaire pretentie: het is een doe-boek. Dat een boek van Rood zonder ‘literaire pretenties’ aanslaat bij een groot publiek, mag blijken uit het feit dat ‘Louter lust’ binnen een jaar de vierde druk beleefde. Drentse Courant Ebook 9,95 euro ISBN 9789490848132 = Gedeelde genoegens = Een jonge, getrouwde vrouw die voor haar werk verre landen bereist, is slecht bestand tegen de onthouding die haar lange reizen met zich meebrengen. In elke stad ontmoet ze een andere stud, en met haar licht ontvlambare natuur is ze bereid in bed heel ver te gaan – maar niet tot het einde. Zo ontdekt ze tal van opwindende manieren waarop ze haar man trouw kan blijven. Haar trouwe echtvriend geniet intussen – zonder het te weten – met volle teugen van haar erotische avonturen mee. De recensent heeft gedeelten van dit boek met één hand gelezen. Ronald Giphart / Het Parool Ebook 9,95 euro ISBN 9789490848149 = Zij haar zin = Mannen denken iedere drie minuten aan seks, is de conclusie van wetenschappelijke onderzoekers. Rond het vrouwelijke gedachtegoed blijft het stil. Zijn vrouwen dan zoveel onschuldiger? Zij haar zin gaat kortom over de ins in outs van de vrouwelijke erotiek. Het is een pikante bundel, geselecteerd uit de spraakmakende columns die eerder in Viva verschenen: een feest van herkenning voor vrouwen en een opwindende leerschool voor mannen. Ebook 9,95 euro ISBN 9789490848156 = Zo veel zinnen = Een freelance journaliste, die door haar lijfblad wordt gevraagd een aantal interviews met gewone mensen over hun seksleven te maken, neemt de opdracht aan met een geheim motief: de verhalen van een ander zijn altijd spannender dan je eigen fantasieën. Het is opwindend als je iemand hoort praten over bijvoorbeeld avonturen onder water, in aardedonkere grotten, in de meterkast of op het San Marcoplein – zolang je er maar in kunt geloven. Originele wendingen, grappige invalshoeken zorgen ervoor dat niet alleen die ene zin prikkelend wordt. Zwolse Courant Ebook 9,95 euro ISBN 9789490848163 = Mannen, ze willen wel = Nergens komt het menselijk tekort beter aan het licht dan in het donker. Wij hopen in bed louter hoogtepunten te beleven, maar dan ligt er een drankorgel in de weg of iemand neemt je in je slaap. Mannen zijn tot alles bereid, en vrouwen ook. Dus waar gaat het dan mis? Een serie erotische verhalen die Lydia Rood schreef voor Playboy, Penthouse, Viva en Sekstant. Voor het eerst in boekvorm (2011) Ebook 9,95 euro ISBN 9789490848323 Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Geboorte van een gezin – Deckers, D. EAN: 9789048806119
Nu slechts € 8.50
Geboorte van een gezin – Deckers, D. EAN: 9789048806119
Titel: Geboorte van een gezin Schrijver: Deckers, D. Digitaal boek Taal: nl Na het succesvolle zwangerschapsboek De geboorte van een moeder is Daphne Dekkers nu terug met het vervolg: De geboorte van een gezin. Dit nieuwe boek is een humoristische en vooral openhartige kroniek van de eerste vier jaar met haar kinderen Emma en Alec. Deckers bespreekt aan de hand van de talloze anekdotes de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van de baby, de dreumes, de peuter en de kleuter. Daarnaast doet zij verslag van haar eigen, even geestige als emotionele zoektocht vol twijfels en startproblemen, waarin veel jonge moeders zich zullen herkennen. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Erasmus en de vrije val in de techniek – B. van Vlijmen EAN: 9789064507274
Nu slechts € 8.50
Erasmus en de vrije val in de techniek – B. van Vlijmen EAN: 9789064507274
Titel: Erasmus en de vrije val in de techniek Schrijver: B. van Vlijmen Digitaal boek Taal: nl Tien visies op denken en doen in een kunstmatige wereld Nederland zoekt naar veiligheid, weet niet hoe om te gaan met immigranten en is kopschuw richting Europa. Het zijn elementen van wat men de Nederlandse identiteitscrisis zou kunnen noemen. Vreemd. We hebben het beter dan ooit, we kunnen alles maken wat we willen en we worden uitgedaagd door grote ecologische vraagstukken. Een tijd dus van optimisme, durf en groot elan zou je denken. Waarom zijn we dan zo naar binnen gekeerd, somber en bang? Uit de analyse in dit boek blijkt dat Nederland gevangen zit in een angst- en controlecultuur die het gevolg is van een wereldbeschouwelijke impasse. Het wereldbeeld schiet bijvoorbeeld tekort bij het duiden van de technowetenschappelijke ontwikkeling. Het actuele humanisme, dat in religie of in de mens zelf een fundament zoekt, ziet wetenschap en techniek slechts dienend aan een onveranderlijke mens. Deze eenzijdige visie is niet langer houdbaar: we worden in belangrijke mate gevormd door techniek. Bovendien lijkt deze visie een creatieve reactie op de grote uitdagingen van deze tijd, van armoede tot integratie tot klimaatverandering in de weg te staan. De angst- en controlecultuur is dus een zeer onwenselijke situatie. We zijn toe aan een herstart (reboot) van het denken over onszelf en onze relatie tot techniek en wereld. De filosoof Erasmus reikt hierbij de helpende hand. Dit boek is het vervolg op het project REBOOT dat van oktober 2008 tot oktober 2009 plaatsvond op het Grotekerkplein in Rotterdam bij het standbeeld van Erasmus. Het bevat bijdragen van Taco Noorman, Roel Pieterman, Chris Aalberts, Liesbeth Levy, Carel Peeters, Leo Molenaar, Atze Bosma, Corien Prins, Carla Hoekendijk, Pieter Lemmens en van initiatiefnemer, uitvoerend kunstenaar en organisator Bas van Vlijmen. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Jazz behind the dikes – W. van de Leur EAN: 9789048508617
Nu slechts € 8.50
Jazz behind the dikes – W. van de Leur EAN: 9789048508617
Titel: Jazz behind the dikes Schrijver: W. van de Leur Digitaal boek Taal: nl vijfentachtig jaar schrijven over jazz in Nederland Ongeveer tien jaar nadat de jazz voet aan de grond kreeg in Nederland, kreeg het schrijven over jazz zijn eigen podium in De Jazzwereld (1931- 1940). In de kolommen van dit blad, een van de oudste geheel aan de jazz gewijde periodieken ter wereld, poogden de auteurs hun geliefde muziek te duiden, alsook te verdedigen tegen de toen heersende kleinburgerlijke moraal. Immers, voor de gevestigde orde was jazz synoniem met zedenverwildering en dierlijke seksualiteit. De jazzliefhebbers pareerden al dat onbegrip met een purisme dat soms niet onderdeed voor de benepen mentaliteit waartegen zij zich verzetten. Terwijl de jazz in Nederland zich de laatste decennia verregaand heeft geprofessionaliseerd, is de jazzjournalistiek grotendeels in handen van dit soort liefhebbers gebleven. Te vaak worden hun recensies en interviews gekleurd door verborgen aannames en lopen feiten, beweringen en meningen op ondoorzichtige wijze door elkaar. Zo verschijnen er met regelmaat teksten over jazz in de Nederlandse pers die zondigen tegen elementaire journalistieke normen. Er is dan ook behoefte aan een betere, meer op onderzoek gebaseerde schrijfcultuur.
Walter van de Leur is hoogleraar Jazz en Improvisatiemuziek aan de Universiteit van Amsterdam, in opdracht van het Conservatorium van Amsterdam. Hij is redactielid van de Jazz-series van de University of Michigan Press, en van Jazz Perspectives. Daarnaast is hij verbonden aan het Dutch Jazz Orchestra, in opdracht waarvan hij het onderzoek voor diverse cd-producties verzorgde. Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com
Economie voor wereldverbeteraars – Peter van der Wel EAN: 9789461419996
Nu slechts € 11.95
Economie voor wereldverbeteraars – Peter van der Wel EAN: 9789461419996
Titel: Economie voor wereldverbeteraars Schrijver: Peter van der Wel Digitaal boek Taal: nl hoe we allemaal rijk en gelukkig kunnen worden Dit boek beschrijft in toegankelijke taal hoe we allemaal rijk en gelukkig kunnen worden. Niet alleen in Nederland, maar ook in de rest van de wereld. Dat klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Toch is het waar en mooi. Het begint met vragen stellen en keuzes maken. Waarom werken we? Wat is er zo goed aan kernfusie? Waarom leidt meer consumptie niet tot meer geluk? Willen we meer zijn dan alleen werknemers en consumenten? In Economie voor wereldverbeteraars neemt Peter van der Wel u mee door de wondere wereld van de economie die heel eenvoudig blijkt te zijn als je maar weet hoe het werkt. Hij biedt een uitgebreid economisch model dat wél rekening houdt met zaken als duurzaamheid, vrije tijd en geluk. Met aandacht voor productieprocessen, belasting, onderzoek, internet, milieu, ontwikkelingsproblematiek, auteursrecht en reclame. Dit boek is een praktische handleiding om te komen tot een leven met meer welvaart en geluk voor iedereen. * Dit is geen economieboek, toch gaat het wel over economie * Het is geen leerboek, toch kun je er veel uit leren * Het is geen how-to boek, toch staat het vol met praktische tips * Het is geen sprookje, toch loopt het goed af Inhoudsopgave Voorwoord Hoofdstuk 1 Rijkdom en geluk Jullie hebben klokken, wij hebben tijd Inkomen en geluk: vergeten we niet wat? De economische wetenschap en geluk Hoofdstuk 2 Ons economisch systeem: de productiemachine Ons economisch systeem: de productiemachine Het gebruik van kennis voor productie Het gebruik van energie voor productie Hoofdstuk 3 Wat drijft ons Adam Smith en onze behoefte aan bewondering Jeremy Bentham en de definitie van nut en behoeften Epicurus en geluk John Maynard Keynes en onze belangrijkste behoeften John Kenneth Galbraith tegen status, cultuur en luxe We zijn nog steeds jagers op de toendra Hoofdstuk 4 Allemaal lekker aan het werk Arbeid verdelen en specialiseren Werkeloosheid en werkgelegenheid Hoofdstuk 5 Druk – druk – druk en geluk Onze beleving van tijd Waarom gaat de tijd zo snel? Een mens is meer dan een werknemer en consument Factoren die geluk bepalen Onze gelukssystemen: comfort en flow Hoofdstuk 6 Economie is gebouwd op drijfzand Zachte begrippen Het verleden voorspellen Het onmeetbare meetbaar maken Keynes en de bestrijding van werkeloosheid Hoofdstuk 7 De relatie tussen welvaart en inkomen Bronnen van welvaart Oorspronkelijke bronnen van welvaart Uitbesteden die handel? Vijfde bron van welvaart We produceren en consumeren om te compenseren Meer welvaart is niet gelijk aan meer verdienen Alles went en het gras is altijd groener bij de buren Het multidimensionale model in formules Het multidimensionale model in woorden Hoofdstuk 8 Economie voor een betere wereld We gaan er blind voor maar waarvoor? Milieuneutraal en duurzaam produceren en consumeren Drie manieren om milieuvriendelijker te produceren Een verbeterde formule voor een betere wereld Hoofdstuk 9 Over belastingen en uitkeringen De paradox van dure arbeid en goedkoop kapitaal Wie niet werkt, zal niet eten Iedereen een basisinkomen Iedereen een ingezetenenbelasting Hoofdstuk 10 De rol van reclame Reclame is overal Een ijzersterke lobby Reclamemaken is een kunst Reclame betalen wij zelf Reclame stimuleert de economische groei Maatschappelijk wenselijke reclame Hoofdstuk 11 Voorwaarden voor economische groei Een gelijkmatige inkomensverdeling Vrijheid van meningsuiting en religie Wetenschap en innovatie Van een kennis- naar een menseneconomie Werken na het pensioen De elektronische snelweg Hoofdstuk 12 Digitalisering en informatie Van grotschildering tot virtual reality De razendsnelle, digitale informatieverspreiding Meer informatiecapaciteit kost minder I Dit boek is direct te downloaden…
lees meer …
Digitaal Boek – Digitale boeken downloaden Bol.com